Oi Guto! Quero te agradecer pela mentoria do Ique. O contato contigo trouxe benefícios físicos e emocionais. O mais legal pra nós foi a mudança na alimentação, o encorajamento pra comer novos alimentos! Mudou demais demais! Fora isso a questão da meditação e das técnicas para acalmar, diariamente votava tão super entusiasmado dos encontros contigo. Sorte dessa galera mirim que pode contar com o seu suporte. Beijos nossos

Gutão, meu Txai! É com enorme alegria que venho te dizer como foi importante nossa sessão, quanto despertar sobre uma nova forma de ver o mundo, do autoconhecimento, da atenção ao corpo físico, emoções e o mundo lá fora reflete o mundo interior, e por isso devemos cuidar do nosso corpo, mente e sentimentos! Muito obrigado por me ajudar a lembrar que o leão precisa se movimentar, e que esse movimento melhora a capacidade de decidir e agir! Foi incrível, irmão! Muito obrigado

Um dia sem fumar. Muito obrigada. Estou feliz com a pessoa que estou me tornando, obrigada mesmo. Você faz um trabalho muito foda, gratidão eterna. É tudo muito intenso. Muito bom estar aqui. Estou há 5 meses fazendo esse trabalho junto com você. Não tem sido fácil, mas o processo tem sido incrível. Até porque, diante da dor, sorria. Mudar um hábito, mudar quem somos, é uma transformação linda. E saber que agora estou tomando conta da minha vida, tendo mais autonomia e respirando melhor, é sensacional.

Os encontros de educação existencial conduzidos pela integralidade da sua atenção, orientação, afetividade e profissionalismo foram muito edificantes. Aprendi a entregar, confiar e ressignificar minha relação com o masculino. E assim integrar o feminino com o masculino que habita em mim. Em cada encontro eu reencontrei equilíbrio e paz para conduzir as experiências da vida como o ato de respirar: inspirando, retendo o melhor, exalando o que precisa ser liberado, sustentando o vazio até a próxima inspiração. Nos momentos de ansiedade eu lembrarei ao final de cada movimento de respiração: "retém e NADA ACONTECE"! Enfim, gratidão por me fazer sentir ao final das sessões que um novo corpo "acoplava" na minha alma, preenchido de bem-estar e alegria de viver pra seguir em frente com confiança e disposição para fazer a diferença no mundo!

Faço uso de medicação para depressão e, quando fico sem tomar, normalmente tenho insônia e a sensação de que meu cérebro não desliga, como se permanecesse em estado de alerta constante. Porém, dessa vez foi diferente. No dia seguinte à sessão, com o Guto consegui dormir tranquilamente, sem agitação mental. Senti meu sistema nervoso verdadeiramente relaxado. Em breve terei consulta com minha psiquiatra e, quem sabe, poderemos conversar sobre a possibilidade de iniciar um desmame com segurança. Quero deixar aqui minha gratidão, ao Guto! Pela presença, técnica, respeito e sensibilidade. Obrigada por fazer parte de um momento tão importante da minha jornada.

Hoje faz 6 meses que iniciei essa jornada com você, e eu queria te agradecer. Nesse período eu percebi o quanto evoluí, o quanto a minha mente, meu corpo e minhas emoções mudaram para melhor. Teve um momento em que fiquei um tempo sem praticar e senti claramente meu desempenho cair. Acabei voltando a hábitos que já estava conseguindo deixar para trás, como o cigarro, e isso me mostrou ainda mais a importância do nosso trabalho. A respiração, a presença e tudo o que construímos juntos têm sido fundamentais para mim. Estar nesse processo tem me feito muito bem, e sou muito grata por ter você como mestre nessa caminhada. Bom dia mestre

Esses 6 meses que passamos juntos na sua mentoria de Reeducação Existencial, realmente me reeducaram existencialmente. Foi um trabalho que me ensinou muita coisa e me fez resgatar outras que eu já sabia, mas não vivenciava. Aprendi a importância de buscar um equilíbrio entre o meu lado masculino e feminino para conseguir viver com mais sutileza e leveza, isso realmente me trouxe uma pessoa mais calma e presente. Aprendi também a olhar com mais consciência para a minha alimentação, principalmente para a energia colocada no preparo dos alimentos. Tem dias que entendo o quanto o jejum intermitente me faz bem, principalmente depois de uma refeição 'errada' (não sei se essa seria a palavra certa, mas enfim), com certeza o jejum se tornou um aliado para a oxidação do meu corpo/organismo, no começo foi difícil, mas meu corpo foi acostumando e hoje percebo que existem dias que o corpo pede por um jejum. Mas sem dúvida meu maior aprendizado foi dar atenção à respiração, que me levou à meditação e tem me feito encontrar o 'CONFORTO NO DESCONFORTO', com isso tenho conseguido controlar a minha ansiedade e mais, cheguei a ajudar pessoas próximas a saírem de crises de ansiedade com o trabalho de respiração que você me ensinou, isso não tem preço. Por fim entendi que não preciso de dependências para atingir os meus objetivos. Quero te agradecer por todo esse aprendizado, você foi e segue sendo uma inspiração para mim. Aproveito para te desejar uma vida longa neste trabalho pois tenho a certeza de que muitas pessoas vão se beneficiar dessas mentórias. Não é fácil, falamos de assuntos muitas vezes indigestos, que pegam em pontos que muitas vezes não estamos preparados para lhe dar, mas à medida que a vida vai acontecendo e a gente vai dando atenção para essas questões em nossas vidas naturalmente a evolução vai acontecendo. Tenho certeza de que hoje sou um ser humano muito melhor do que era há 6 meses atrás.

Sobre tudo que vivi até aqui... Tenho percorrido jornadas profundas ao longo da vida — grandes batalhas internas. Mas, pela primeira vez, não estou caminhando sozinha. E posso dizer: tem sido transformador viver esse processo acompanhado por você. Logo no primeiro dia, o hábito de fumar e o consumo do álcool simplesmente deixaram de fazer sentido. Junto disso, veio um despertar profundo — uma conexão mais sutil com o divino e com a intuição que só um corpo limpo é capaz de acessar. A partir daí, a cada encontro, uma nova descoberta. Um novo jeito de viver o trabalho, os relacionamentos e, principalmente, de viver comigo mesma. Hoje me sinto mais leve, mais pura, mais autêntica e mais consciente. Tudo isso alinhado a novos hábitos: respiração consciente, movimento, quietude, lazer, alongamento, alimentação e presença. Obrigada por caminhar comigo nessa jornada tão profunda — onde, a cada dia, as sombras e as belezas de ser quem sou vão se revelando.

Fala mestre Queria compartilhar um pouco de como tenho estado desde as nossas sessões. Já faz cerca de três meses que não faço a mentoria, mas tenho procurado manter na minha rotina tudo o que aprendi com você. Hoje percebo que tenho muito mais consciência da minha respiração. Em momentos em que fico muito agitada ou ansiosa, consigo parar por alguns minutos, respirar e me reconectar. Antes isso era muito mais difícil para mim. Também continuo praticando alguns hábitos que aprendi durante a mentoria, e vejo o quanto eles fazem diferença no meu dia a dia. Esses ensinamentos seguem presentes na minha vida e têm sido muito benéficos para mim. Queria agradecer por todo o conhecimento compartilhado. Mesmo sem os encontros, levo muito do que aprendi comigo todos os dias.